Teknolojik gelişmeler hayatımızı kolaylaştırırken bir taraftan da sağlığımızı tehdit ediyor. Elektromanyetik alan yaratan ve her gün kullandığımız elektronik aletlerin yanında bilgisayar ve cep telefonundan gelen mikrodalgalar sağlığı daha da olumsuz etkiliyor, bu cihazları uzun süreli olarak kullanmak pek çok sağlık problemini de beraberinde getiriyor.
Teknolojik cihazlar henüz olgunlaşmamış dokulara sahip olan çocukları yetişkinlere göre 10 kat fazla olumsuz etkiliyor. Çünkü çocukların hücreleri ve dokuları bu mikrodalgaları 10 kat daha fazla içine çekiyor. Bunun yanında çocuklar küçük yaşlardan itibaren teknolojinin bu olumsuzluklarına maruz kalıyor ve onları ileride daha büyük tehlike bekliyor. Bu sebeple gelecekte çocuklarda şu an ortaya çıkan sağlık problemlerinin hem daha sık yaşanacağı hem de derecelerinin artacağı düşünülüyor.
12 yaş altındaki çocuklara cep telefonu vermeyin!
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) cep telefonun kanser ve beyin tümörüne neden olduğunu 2007 yılındaki raporunda açıkladı. Bu cihazların aynı zamanda görme ve işitme problemlerine de neden olduğu belirtiliyor.
Cep telefonlarındaki en büyük tehlike her an taşınıyor olması ve kulakta tutulması dolayısı ile beyine yakın olduğu için daha fazla riskli olması. 6 dakikadan fazla cep telefonu ile konuşulduğunda kulak ve beyin dokusunda ısınmaya yol açması ve baş ağrısına neden olduğu düşünüldüğünde tehlikeleri tahmin etmek zor olmayacak.
Çocuklarınızı teknolojiden uzak tutun!
Kısacası, çocuklarınızı teknolojik ürünlerden uzak tutun. Mecbur kalmadıkça çocuklarınızın bilgisayar, tablet, ipad kullanmasına izin vermeyin. 12 yaş altındaki çocuklarınıza kesinlikle cep telefonu vermeyin. 13 yaşından büyük çocuklarınızın da sadece acil durumda kısıtlı şekilde cep telefonu kullanmasına izin verin. Cep telefonu kullanan gençleri ise kulaklıkla konuşmaya ya da konuşma yerine mesajlaşmaya yönlendirin. Bunun yanı sıra özellikle evde ipad, dizüstü bilgisayarları ve cep telefonlarının çocukların yakınlarında yer almamasına dikkat edin.
Buraya kadar teknolojinin fizyolojik etkilerini vurguladım ancak teknolojik cihazlar çocukların gelişimlerini ve ruh sağlıklarını da oldukça olumsuz etkilemekte. Örneğin küçük yaşlarda uzun süreli televizyon izleyerek büyüyen çocuklarda gelişim geriliği ve konuşma problemleri ortaya çıktığı gibi sosyal beceriler de olumsuz etkileniyor. Yine pasif bir şekilde bilgisayar ve TV karşısında zaman geçiren çocukların fiziksel becerilerinde problemler oluşurken kilo alımı ve obezite riski de artıyor.
Sonuç olarak, çocuğunuza yapacağınız en büyük iyilik onu teknolojinin olumsuzluklarından koruyup ona doğa ile iç içe zaman geçireceği fırsatlar sunmaktır. Çocukları evlere hapsetmeyin. Arkadaşlarıyla açık hava oynamasına izin verin.
